कैसे एक दर्दनाक घटना के बाद अपने कुत्ते को विश्वास हासिल करने में मदद करें

2024 लेखक: Carol Cain | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 17:21

यह सब एक दिन, एक पल, और एक कुत्ते के आत्मविश्वास को पूरी तरह से हिलाने के लिए एक दर्दनाक अनुभव है। हम चाहते हैं कि उनका जीवन बेली रूब और टेल वैग्स से भरा हो, लेकिन यहां तक कि सर्वश्रेष्ठ कुत्ते के मालिक अपने पिल्ले को संभावित दर्दनाक घटनाओं से बचा नहीं सकते हैं। डरावने परिस्थितियों में रहने वाले कुत्ते अक्सर भावनाओं से अभिभूत हो जाते हैं। उन्हें यह मुश्किल लगता है, और कभी-कभी असंभव होता है, किसी विशेष घटना के बाद जीवन के बारे में उनकी धारणा बदल जाती है। अतीत के अनुभवों को चोट पहुंचाने वाले अक्सर गंभीर व्यवहार के मुद्दों में विकसित होते हैं, लेकिन कुत्ते के मालिकों के लिए सबसे बुरी बात यह है कि वे अपने प्यारे पालतू जानवरों को जीवन का आनंद लेने के लिए संघर्ष करते हैं जिस तरह से वे करते थे।

कुत्तों में PTSD

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ, पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) को परिभाषित करता है,

"एक चिंता विकार जो एक भयानक घटना के संपर्क में आने के बाद विकसित हो सकता है या जिसमें शारीरिक नुकसान हो सकता है या खतरा हो सकता है।"

यह अक्सर सैन्य दिग्गजों और कानून प्रवर्तन अधिकारियों के साथ जुड़ा होता है, लेकिन नए शोध से पता चलता है कि यह कैनिन के लिए भी होता है। कभी-कभी कैनाइन PTSD के लक्षण केवल कुछ सप्ताह तक रहते हैं, लेकिन अन्य कुत्तों के लिए जो विशेष रूप से तनावपूर्ण गतिविधियों का अनुभव करते हैं, उनकी दुर्बलता की चिंता को पार करना उतना आसान नहीं है। उनके अनुभव कुछ स्थितियों को देखने के तरीके को बदल देते हैं, और जो आत्मविश्वास कभी रॉक ठोस था अब उनकी असुरक्षा के साथ लहराता है। PTSD से संबंधित व्यवहार में शामिल हैं:

• स्वभाव में बदलाव या चिड़चिड़ापन बढ़ जाना
• भय आक्रामकता
• hypervigilance
• विशिष्ट ट्रिगर से बचाव
• पेशाब का डर
• सिहरन

PTSD के पुराने मामले कुत्ते के सामान्य जीवन जीने की क्षमता को बाधित करते हैं, और हल्के मामले भी उनके जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। PTSD के लक्षण के रूप में व्यवहार में अचानक परिवर्तन का निदान करना एक लंबी सड़क का पहला कदम है।

दर्दनाक अनुभव

हालांकि यह देखना आसान है कि सैन्य कुत्तों और पूर्व में बचाव कुत्तों ने पीटीएसडी के साथ संघर्ष क्यों किया, उन प्रमुख जीवन-धमकाने वाले अनुभव केवल आघात के प्रकार नहीं हैं। जो पालतू जानवर लाड़ प्यार करते हैं वे मालिकों के साथ रहते हैं जो उन्हें प्यार करते हैं वे भी कुछ अनुभवों के कारण अपना आत्मविश्वास खो देते हैं। पंजे एबिलिटीज लिखते हैं,

"कुत्ता निर्धारित करता है कि क्या दर्दनाक है, तुम नहीं हालांकि आपने सोचा नहीं होगा कि एक साधारण नाखून ट्रिम के लिए अपने कुत्ते को पकड़ना बहुत बड़ी बात थी, आपके कुत्ते की राय अलग हो सकती है।"

एक कुत्ता जो टहलने जाता है और दूसरे कुत्ते द्वारा अचानक हमला किया जाता है, वे पीटीएसडी के लक्षणों और फ्लैशबैक का अनुभव कर सकते हैं जब वे अपने पट्टे को देखते हैं, जब वे अन्य कुत्तों का सामना करते हैं, या जब वे उसी क्षेत्र में होते हैं जहां हमला हुआ था। वे आम तौर पर भयभीत तरीके से जोर शोर, अजनबियों और नए उत्तेजना से किसी भी चीज़ पर प्रतिक्रिया कर सकते थे। MSA सुरक्षा का कहना है,

कुत्तों को फ्लैशबैक मिलता है, अक्सर पर्यावरणीय ट्रिगर से जो उन्हें दर्दनाक घटना की याद दिलाते हैं। PTSD वाले कुत्ते इन फ्लैशबैक से अलग तरह से प्रभावित होते हैं।”

शारीरिक दुर्व्यवहार, कार दुर्घटनाएं, शिकार दुर्घटनाएं, कुत्ते के हमले और प्राकृतिक आपदाएं सभी संभावित कारण हैं कि कुत्ते आत्मविश्वास क्यों खो देते हैं।

आत्मविश्वास के पुनर्निर्माण के लिए युक्तियाँ

1. एक सख्त दिनचर्या को अपनाएं

एक कुत्ता जिसे उसका आत्मविश्वास हिला हुआ था वह दुनिया के लिए संदिग्ध है। उसका भरोसा है कि उसके साथ होने वाली बुरी चीजें नहीं टूटी हैं, और उस परेशान वास्तविकता से निपटने के साथ-साथ उसके आसपास की हर चीज पर सवाल उठाते हैं। नियमित दिनचर्या होने से इससे मदद मिलती है। यह जानकर कि क्या उम्मीद करना आश्चर्य के डर को खत्म करता है। पशु कल्याण पत्रिका लिखती है,

“इन कुत्तों के लिए दिनचर्या महत्वपूर्ण है। उन्हें महसूस करने की आवश्यकता है कि दुनिया एक आदेशित जगह है। यदि आपके पास एक कुत्ता है जो PTSD से पीड़ित है, तो उसे हर दिन एक ही समय पर खिलाने और चलने की जरूरत है। नई चीजों को बहुत धीरे-धीरे पेश करें ताकि उनके पास उनका उपयोग करने का मौका हो।”

2. अभ्यास वर्णनकरण प्रतिहिंसा

कुत्तों के लिए जो विशिष्ट उत्तेजनाओं के लिए विशिष्ट तरीके से प्रतिक्रिया करते हैं, डिसेन्सिटाइजेशन काउंटरकॉन्डिशनिंग आमतौर पर एक प्रभावी प्रशिक्षण विधि है जो उन्हें इस समस्या के कारण के आसपास और अधिक आरामदायक बनने में मदद करती है। एक कुत्ता जो अब कार की सवारी से डरता है क्योंकि वे एक कार दुर्घटना में शामिल थे, उदाहरण के लिए, धीरे-धीरे सिखाया जा सकता है कि कारें हमेशा डरावनी नहीं होती हैं।

3. प्ले थेरेपी का प्रयास करें

वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के एक मनोवैज्ञानिक और पशु वैज्ञानिक जाक पानसेप ने इस पर गहन शोध किया है कि कैसे सक्रिय खेल कुत्तों को पीटीएसडी के लक्षणों से निपटने में मदद कर सकते हैं। वाग! आत्मविश्वास के पुनर्निर्माण के तरीके के रूप में विस्तारित प्लेटाइम का भी समर्थन करता है और कहता है,

“व्यायाम और प्ले थेरेपी सत्र जोरदार होना चाहिए, लेकिन कुत्ते को आराम करना चाहिए और प्लेटाइम का आनंद लेना चाहिए। इन सत्रों का उद्देश्य डोपामाइन के स्तर को बढ़ाना है, जिससे आपके कुत्ते का मूड सुरक्षित और कुशल तरीके से बेहतर हो।”

प्लेटाइम के दौरान ढीले होने देना एक कुत्ते को तनाव के बारे में भूलने का अवसर है। "फील-गुड" हार्मोन जो खेलने के दौरान जारी होते हैं, उन्हें अवसाद से लड़ने में मदद करते हैं। जब वे एक अच्छे मूड में होते हैं, तो वे संभावित तनावपूर्ण स्थितियों को संभालने के लिए बेहतर सुसज्जित होते हैं।

4. एक सुरक्षित स्थान बनाएँ

जब जीवन भारी होने लगता है, तब तक नकारात्मक भावनाएं बढ़ जाती हैं। आत्मविश्वास हासिल करने के लिए संघर्ष करने वाले कुत्ते को डरावनी चीजों से दूर एक शांत जगह की जरूरत होती है। उन्हें कहीं न कहीं जरूरत है कि वे वहां जाएं जहां वे पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करें।

एक टोकरा, कमरे के कोने में एक चटाई, एक कोठरी के पीछे एक कंबल - एक कुत्ते की सुरक्षित जगह कहीं भी हो सकती है जो वे चुनते हैं। कुत्ते के मालिक यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं कि उस विशिष्ट स्थान में केवल अच्छी चीजें होती हैं। कभी भी उन्हें सजा के रूप में वहां न भेजें और उनके क्षेत्र पर आक्रमण न करें। आखिरकार, उनका सुरक्षित स्थान इस विचार का प्रतिनिधित्व करेगा कि दुनिया हमेशा डरावनी नहीं है क्योंकि यह था कि एक समय उन्हें चोट लगी थी।

5. उदाहरण के द्वारा लीड

आपका कुत्ता जानता है कि कब आप तनावग्रस्त, क्रोधित, उदास और खुश हैं - और आपको पता होना चाहिए कि आपकी भावनाएं संक्रामक हैं। चार पैरों वाले सबसे अच्छे दोस्त को देखकर डर से जीना भावनात्मक रूप से कर देने वाला है, लेकिन अपनी भावनाओं को काबू में रखने के लिए अपनी भावनाओं को काबू में रखना महत्वपूर्ण है।

जब आप डिसेन्सिटाइज़ेशन पर काम कर रहे हों या अन्य प्रशिक्षण पाठों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों, तो आपको आत्मविश्वास से बाहर निकलने की आवश्यकता है जब आप कुछ ऐसा देखते हैं, जिसे आप जानते हैं कि आपके शिष्य को पसंद नहीं है, तो आपको अचानक चिंता हो सकती है, लेकिन नकारात्मक प्रतिक्रिया करने से स्थिति और खराब हो जाएगी। आपके कुत्ते को आपके सकारात्मक दृष्टिकोण से आत्मविश्वास मिलेगा, लेकिन अगर वे जानते हैं कि आप चिंतित हैं, तो वे सोचते हैं कि उन्हें भी होना चाहिए।

दर्दनाक घटना के बाद एक कुत्ते के आत्मविश्वास को फिर से बनाने में मदद करना एक लंबी और घुमावदार सड़क है। भावनात्मक निशान अक्सर शारीरिक लोगों की तुलना में इलाज के लिए कठिन होते हैं, और सबसे अच्छा इलाज धैर्य और समझ है। चाहे वह कुत्ते का हमला, कार दुर्घटना, या अप्रिय संवारने का सत्र हो, कभी भी कुत्ते की परिणामी चिंता को दंडित न करें। एक मौका है कि आपका कुत्ता कभी भी देखभाल-मुक्त पुच नहीं होगा जो वे एक बार थे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके प्यार और समर्थन के लायक नहीं हैं। PTSD के लिए हमेशा कोई इलाज नहीं है, लेकिन आत्मविश्वास का पुनर्निर्माण एक जीवन भर की प्रक्रिया है। अपने कुत्ते को जीवन की सर्वोत्तम गुणवत्ता प्रदान करने में कभी हार न मानें।

एच / टी: नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ, पंजे एबिलिटीज, एनिमल वेलनेस मैगज़ीन, एमएसए सिक्योरिटी, वाग!

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