एक पशु चिकित्सक से 3 विशेष अवकाश पालतू व्यंजनों

2024 लेखक: Carol Cain | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 17:21

छुट्टियों का मौसम यहाँ है, इसलिए खुशियाँ मनाएँ! मुझे साल के इस समय अपनी रसोई की महक से प्यार है: शकरकंद को उबालते हुए, बादाम को भूनते हुए, खुशबूदार अम्बर से। ठीक है, शायद मेरी रसोई में आपकी तुलना में कुछ अलग है, लेकिन आपको यह विचार मिलता है। मैं अपने जीवन में ठीक बिल्ली के समान और बांका कुत्ते के लिए कुछ स्वस्थ, आसान, कम कैलोरी की पेशकश करना चाहता हूं। अपने खुद के खाना पकाने के साथ इन तैयार करें और हमारे (लगभग हमेशा) उच्च कैलोरी किराया के बजाय उन्हें अपने पालतू जानवरों के लिए पेश करें।

यह वास्तव में मेरा मिशन है: मैं आपको अपने जीवन में पालतू जानवरों को लाभान्वित करने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने में मदद करना चाहता हूं। आपके पालतू जानवर के स्वास्थ्य के बारे में आप हर दिन सबसे महत्वपूर्ण निर्णय लेते हैं, जो आप उसे खिलाते हैं, लेकिन हम अक्सर हमें और हमारे पालतू जानवरों पर ध्यान केंद्रित करने में व्यस्त हो जाते हैं। हम अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों पर भरोसा करते हैं और इलाज करते हैं जो भूख को संतुष्ट करते हैं - लेकिन शरीर को भूखा रखते हैं।

बड़ी खबर यह है कि आपको इनका आनंद लेने के लिए अपने भोजन में मिठास और रसायनों का भार नहीं डालना है। मेरी किताब से इन तीन स्वाभाविक रूप से पौष्टिक व्यंजनों की जाँच करें, चाउ हाउंड्स, और बेहतर पोषण की ओर अपनी यात्रा शुरू करें। जैसा कि हम अपने क्लिनिक में कहते हैं: अच्छी तरह से खिलाओ। खूब जियो।

स्वीट पी का है

यह कोई रहस्य नहीं है कि मुझे शकरकंद बहुत पसंद है! वे वास्तव में प्रकृति के सुपरफूड्स में से एक हैं। विटामिन ए, सी और बी 6 का एक समृद्ध स्रोत होने के अलावा, उनके पास फाइबर का लगभग सही मिश्रण है। ये शकरकंद हॉलिडे कुकी अच्छी और स्वाद से भरी हुई हैं।

सामग्री

1 बड़ा पका हुआ शकरकंद 1 केला

1/2 कप क्विनोआ आटा 1/2 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल 1. पहले से गरम ओवन को 350 °।

2. एक मध्यम आकार के कटोरे में, शकरकंद और केले को अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मिलाएं। 3. वनस्पति तेल जोड़ें।

4. क्विनोआ के आटे को गीली सामग्री के साथ मिलाएं। 5. एक नॉनस्टिक बेकिंग शीट पर आटे के चम्मच रखें और प्रत्येक कुकी को हल्का सा चपटा करें।

6. 30 मिनट सेंकना। उपज: चार दर्जन। प्रति उपचार कैलोरी: 14.4

सामन रोल-ओवर

आप इस स्वादिष्ट अभी तक कम कैलोरी सामन नाश्ते के साथ बिल्लियों और कुत्तों दोनों का इलाज कर सकते हैं। वे इतने स्वादिष्ट हैं कि वे अक्सर छुट्टियों के दौरान हमारे अपने प्लेटों पर अपना रास्ता ढूंढते हैं। (लेकिन हमारे मेहमानों को मत बताना!)

सामग्री 7-औंस सामन कर सकते हैं

1/3 कप जई का आटा (यदि आपके पास जई का आटा नहीं है, तो सूखे जई को एक खाद्य प्रोसेसर में मिलाएं या अन्य स्वस्थ आटे, जैसे क्विनोआ या ऐमारैंथ के साथ मिलाएं।) 1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ अजमोद 1. ओवन को 350 ° पर प्रीहीट करें और नॉनस्टिक बेकिंग शीट को कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें।

2. एक मध्यम आकार के कटोरे में, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक सभी अवयवों को मिलाएं। 3. मिश्रण को 1 इंच बॉल्स में रोल करें और उन्हें बेकिंग शीट पर रखें।

4. 12 से 15 मिनट बेक करें। उपज: 18. प्रति उपचार कैलोरी: 23

पृथ्वी बिस्कुट

यह नुस्खा थोड़ा अधिक प्रयास करता है, लेकिन आपका पालतू एक शक्तिशाली स्वस्थ छुट्टी स्नैक के साथ पुरस्कृत किया जाएगा। मैं आपको चुनौती देता हूं कि आप उनके साथ प्यार में न पड़ें।

सामग्री 2 कप गार्बानो बीन का आटा (आप इसे केवल सूखे मटर, प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत पीसकर बना सकते हैं।)

1 baking चम्मच बेकिंग पाउडर Car कप कटा हुआ गाजर

¼ कप पिघले हुए मटर ½ कप पैक्ड पालक

2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट 1 चम्मच हल्दी

1 चम्मच तुलसी 1 चम्मच अजवायन

1/8-water कप पानी 1. ओवन को 350 ° पर प्रीहीट करें। 2. गाजर, मटर, हल्दी, पालक, टमाटर का पेस्ट और पानी फूड प्रोसेसर और प्यूरी में रखें।

3. जब तक मिश्रित न हो, आटा, बेकिंग पाउडर, तुलसी और अजवायन, और दाल जोड़ें। 4. नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ 8-बाय-10 इंच पैन को कोट करें, और फिर इसे आटे के साथ हल्के से धूल लें।

5. पैन में आटा रखें, इसे समान रूप से फैलाएं और लगभग 60 वर्ग टुकड़ों में स्कोर करें। 6. 30 मिनट सेंकना। उपज: पांच दर्जन। प्रति उपचार कैलोरी: 11

नोट: ध्यान रखें कि यदि आप अपने पालतू जानवर को कुछ भी खिलाते हैं जो उसके नियमित आहार से - विशेष रूप से बड़ी मात्रा में - यह जठरांत्र परेशान हो सकता है, जैसे कि उल्टी और दस्त। यदि आपके पालतू जानवर की पहले से मौजूद चिकित्सा स्थिति है या वह हाइपोलेर्लैजेनिक आहार पर है, तो आपको उसे किसी भी उपचार या नए खाद्य पदार्थों को नहीं खिलाना चाहिए जब तक कि आप अपने पशुचिकित्सा के साथ इस पर चर्चा न करें।