पेट्स एंड ओबेसिटी: व्हाट यू नीड टू नो

2024 लेखक: Carol Cain | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 17:21

मनुष्यों की तरह, अधिक वजन वाले पालतू जानवरों को विकासशील बीमारियों का एक उच्च जोखिम है जो उनके जीवनकाल को छोटा करता है। यह मार्गदर्शिका आपको अपने पालतू जानवरों के वजन के मुद्दों का प्रबंधन करने में मदद करेगी।

हाल के अध्ययनों का अनुमान है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में सभी पालतू जानवरों के सिर्फ 50 प्रतिशत से अधिक वजन या यहां तक कि मोटे भी माना जाता है। अधिक वजन होने से मधुमेह, जोड़ों की बीमारी, सांस की समस्या और बहुत कुछ हो सकता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि थोड़े प्रयास से आप अपने पालतू जानवरों को छाँट सकते हैं और संभावित रूप से उनके जीवनकाल को बढ़ा सकते हैं!

1. मॉनिटर योर पेट्स इनटेक

एक कुत्ते या बिल्ली के लिए एक प्रभावी वजन घटाने की योजना बनाते समय यह आसान नहीं है, पालतू जानवर के वजन को प्रबंधित करने का सूत्र काफी सरल है: यदि कैलोरी जला दिया भोजन और व्यवहार में खपत कैलोरी से अधिक है, तो आपका पालतू वजन कम करता है।

अधिकांश कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि हम अक्सर अपने पालतू जानवरों की दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं से अपरिचित होते हैं। क्या अधिक है, यह कुछ पालतू खाद्य लेबल से सटीक कैलोरी जानकारी प्राप्त करने के लिए सबसे ईमानदार पालतू मालिक के लिए भी मुश्किल है। इसके अलावा, यदि परिवार के कई सदस्य आपके पालतू जानवरों को खाना खिलाते हैं या देते हैं, तो यह आपके कुत्ते या बिल्ली के भोजन की निगरानी के लिए और भी जटिल हो सकता है। लेकिन इससे पहले कि आप पशु चिकित्सक के पास जाएं, कोशिश करें और भोजन की मात्रा पर नियंत्रण रखें और अपने पालतू जानवरों के साथ दिन में व्यवहार करें।

2. निदान प्राप्त करें

क्योंकि एक पालतू जानवर धीरे-धीरे वजन कर सकता है, ताकि आप ध्यान न दें, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने पालतू जानवर के वजन के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। मनुष्यों के लिए बॉडी मास इंडेक्स की तरह, बॉडी कंडीशन स्कोर (BCS) यह निर्धारित करने के लिए एक मानकीकृत पैमाना है कि क्या आपका पालतू एक फिडल, अधिक वजन या मोटापे के रूप में फिट है। आपका पशु चिकित्सक आपके लिए इसका आकलन कर सकता है। आपके पालतू जानवरों के स्वास्थ्य पर निर्भर करते हुए, आपका पशु चिकित्सक यह सुनिश्चित करने के लिए नैदानिक परीक्षण भी चला सकता है कि आपके कुत्ते या बिल्ली की वजन की समस्या थायरॉयड रोग जैसे अंतर्निहित स्वास्थ्य मुद्दों का परिणाम नहीं है।

3. एक योजना बनाएं और अपने पालतू जानवरों की पसंद में तराजू को टिप दें

एक बार जब आपके पालतू जानवर का वजन समस्या का निदान हो जाता है, तो वजन घटाने की योजना बनाने का समय आ जाता है। मनुष्यों की तरह ही, कैनाइन और फेलिन की वजन की समस्याएं जल्दी ठीक नहीं होती हैं। दीर्घकालिक समाधान स्थापित करने के लिए अपने पशु चिकित्सक के साथ काम करें। अपने पालतू जानवरों को सही रास्ते पर लाने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

उचित वजन घटाने के लक्ष्य चुनें। अपने पशु चिकित्सक के साथ यह निर्धारित करने के लिए कि आपके पालतू जानवर को कितना वजन कम करना है और रास्ते में बहुत सी छोटी जीत के साथ, धीरे-धीरे उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक योजना का निर्माण करना है।

वास्तविक बनो। आपका पशु चिकित्सक ज्यादातर एक योजना की सिफारिश करेगा जो आहार और व्यायाम दोनों को जोड़ती है, जैसे पट्टा चलना या तैरना। अपने पशु चिकित्सक के साथ खुलकर बात करें और अपने पालतू जानवरों के वजन घटाने के लक्ष्यों के लिए कितना समय और ऊर्जा दे सकते हैं, इसके बारे में आगे रहें। अपने पालतू जानवरों के स्वास्थ्य के साथ-साथ किसी भी व्यायाम सीमा पर चर्चा करें। उदाहरण के लिए, यदि आपके कुत्ते को जोड़ों का दर्द है, तो आपको उसकी दैनिक कसरत की दिनचर्या को बढ़ाने से पहले इस पर ध्यान देना होगा। इनडोर बिल्लियों का अभ्यास करना अक्सर मुश्किल हो सकता है इसलिए आपको गेम और खिलौनों के बारे में पूछने की आवश्यकता हो सकती है। बेझिझक इन सब बातों पर अपने पशु चिकित्सक से चर्चा करें।

अपने पालतू जानवरों के लिए प्रतिबद्ध। अपने पालतू जानवरों की वजन की समस्या के लिए दोषी महसूस करने के लिए समय बिताने का कोई कारण नहीं है। इस पर रहने के बजाय, अपने पालतू जानवरों के भविष्य के स्वास्थ्य के लिए प्रतिबद्ध रहें और सकारात्मक रहें।

अपने खिला उपाय। प्रत्येक दिन आपके पालतू जानवरों की कितनी कैलोरी खपत होती है, इसे ट्रैक करने का एकमात्र तरीका यह है कि आप हर बार फ़ीड करते समय सावधानीपूर्वक मापें। अपने पालतू जानवरों के व्यवहार में कैलोरी की गिनती करना न भूलें, क्योंकि वे जल्दी से जोड़ सकते हैं। यदि आप उपचार देते हैं, तो अपने पशु चिकित्सक के साथ कम कैलोरी व्यवहार या छोटे प्रशिक्षण व्यवहार पर चर्चा करें।

सेटबैक के लिए तैयार रहें। आपका पालतू आहार भोजन से इनकार कर सकता है, या टेबल स्क्रैप के लिए भीख माँग सकता है। आपको मजबूत रहने और समस्याओं के हल के लिए मानसिक रूप से तैयार होना चाहिए क्योंकि वे उत्पन्न होती हैं। यदि आप अपने कुत्ते की भीख माँगते हैं, या अपनी बिल्ली के साथ अतिरिक्त व्यवहार करते हैं, तो आपकी आहार योजना ख़त्म हो जाती है। अपने पशु चिकित्सक से बात करें कि किसी भी तरह की असफलताओं से कैसे निपटें।

प्रक्रिया को मज़ेदार बनाएं। आपका पशु चिकित्सक आपके पालतू जानवरों की प्रगति को ट्रैक करने के लिए समय-समय पर वजन-अनुसूची निर्धारित कर सकता है। इन्हें सकारात्मक और मजेदार बनाने के लिए काम करें। हर बार जब आप पशु चिकित्सक के पास जाते हैं, तो पार्क में एक अतिरिक्त सैर करें। हर बार जब आपका पालतू किसी लक्ष्य तक पहुंचता है, तो एक नए खिलौने के लिए पालतू जानवरों की दुकान पर जाएं। मनोबल बढ़ाने और समान चुनौतियों का सामना करने वाले अन्य पालतू मालिकों को प्रोत्साहित करने के लिए कुछ नसें "पहले" और "बाद में" तस्वीरें लेती हैं।

" बड़ी तस्वीर" पर नज़र रखें। हालांकि जब वह व्यवहार के लिए भीख मांगता है तो आपके पालतू जानवरों का विरोध करना मुश्किल हो सकता है, विफलता के परिणाम कहीं अधिक बदतर हैं। अपने आप को पालतू मोटापे के नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में याद दिलाने से, आपको अपने पुराने तरीकों पर लौटने की संभावना कम है।

इस लेख की समीक्षा एक पशु चिकित्सक द्वारा की गई थी।